Признаки чувствительной кожи и правила ухода за ней

Очень чувствительной кожей, в большинстве случаев, обладают представительницы женского пола с рыжими или светлыми волосами, тонкой прозрачной кожей, а также зелеными, серыми или голубыми глазами. Этот тип кожи характеризуется маловыраженным роговым слоем, минимальным количеством пигмента и недостаточным выделением сальными железами жира. Все эти показатели делают чувствительную кожу более уязвимой к внутренним стрессам и внешним раздражителям.

Подробный обзор

Почему чувствительная кожа так восприимчива

Стресс, неправильное питание, сухой воздух кондиционеров, перепады температур в холодное время года, неправильный уход — все это может спровоцировать чрезмерную восприимчивость кожи. Даже такие факторы, как прикосновения, ветер, холод, палящее солнце и водопроводная вода, будут вызывать дискомфорт и внешнее проявление в виде раздражений, шелушений, купероза, зуда, жжения и аллергии. При этом в зоне риска находятся все типы: чувствительной бывает не только тонкая и сухая, но и проблемная кожа. К примеру, если вы используете агрессивные средства для борьбы с черными точками и акне, эпидермис может отреагировать ощущением сухости и стянутости после умывания и раздражением. Грамотный уход и правильно подобранные средства для чувствительной кожи помогут вам вернуть здоровье и красоту.

Согласно данным, собранным специалистами швейцарского бренда Declare, 60% людей считают свою кожу чувствительной. Среди признаков чувствительности – раздражение от умывания, прикосновений и любых других манипуляций с кожей, покраснения, реакция на перепады температур, аллергические проявления. Какой бы ни была ваша кожа – сухой, нормальной или жирной – она так же может быть и чувствительной, «реактивной». В этом случае вам необходим специальный уход – косметика с компонентами, которые успокаивают, увлажняют, укрепляют защитный барьер. Beauty HUB вместе с командой Declare в Украине развенчивает мифы об уходе за чувствительной кожей и дает полезные рекомендации.

1. Агрессивное очищение. Гели и пенки для умывания, содержащие ПАВ, лучше не использовать, если у вас чувствительная кожа. Ощущение сухости и стянутости – верный признак того, что очищающее средство вам не подходит. Выбирайте очистители с пометкой «без мыла» и нейтральным pH – они мягко очищают кожу, не повреждая ее гидролипидный барьер. Очищающее молочко для сухой кожи Declare. , 447 грн Очищающий гель Declare. , 508 грн Очищающая пудра Declare. , 715 грн

2. Умывание слишком горячей или слишком холодной водой. Перепады температуры – провокация для чувствительной кожи. Реакции на нее могут быть непредсказуемыми: покраснение, зуд, ощущение стянутости и т.п. Такая кожа плохо переживает межсезонье, а также помещения с кондиционерами, батареями и даже открытые окна. Берегите кожу от них!

3. Использование жестких скрабов. Эксфолиация – важный шаг в уходе за кожей любого типа. Вместо того, чтобы использовать скраб с грубыми частицами, выбирайте мягкие гоммажи, пилинги-скатки или энзимные средства, которые действуют атравматично.

Мягкий гоммаж Extra Gentle Exfoliant, Declare. , 514 грн.

4. Использование самодельной косметики и непроверенных средств. Маска из клубники или крем, приготовленный подружкой, в вашем случае может стать большой ошибкой. Чувствительная кожа реагирует буквально на все – кислоты и энзимы, содержащиеся в фруктах, или эфирные масла из домашней косметики могут вызвать сильное раздражение.

5. Игнорирование специального ухода. Вместо масс-маркет средств или люксовой косметики выбирайте специальные линейки, разработанные для «реактивной» кожи. От средств для умывания до сывороток с увлажняющим, антистресс и антивозрастным эффектом – эта косметика поможет усмирить чувствительную кожу. К тому же она, как правило, не содержит отдушек и красителей. Cыворотка, уменьшающая раздражение кожи Anti-Irritation SOS Serum, Declare. , 1319 грн Успокаивающая маска Skin Soothing Mask, Declare. , 648 грн Укрепляющий крем для кожи вокруг глаз Firming Cream, Declare. , 688 грн

Читайте также:  Пиодермия у детей и взрослых: фото, лечение, симптомы

6. Агрессивный уход с кислотами и ретинолом. Мы согласны, что в вопросах антивозрастного эффекта им нет равных. Но если ваша кожа бурно реагирует на любые средства, кислоты и ретинол для нее – не самый лучший вариант. Косметологи советуют заменить AHA полиоксикислотами, они не раздражают кожу и обладают антиоксидантным действием. Ищите в составе глюконолактон, лактобионовую кислоту.

7. Травмирующие процедуры. Лазерные и световые методики противопоказаны чувствительной коже. Замените их массажами и ухаживающими процедурами у косметолога.

8. Использование косметики с отдушками. Отдушки химического происхождения или эфирные масла, играющие их роль, могут вызвать серьезное раздражение. Избегайте ароматизаторов любого вида в косметике и вам не придется бороться с последствиями бурных реакций кожи.

9. Злоупотребление сауной или баней. Мы уже говорили о том, что контраст температур может сыграть злую шутку с чувствительной кожей. Сухой воздух в бане может сильно высушить кожу и спровоцировать раздражение. Выход: посещать парилку реже и наносить накануне защитный крем. Увлажняющая маска Hydro Intensive Mask, Declare. , 524 грн Увлажняющая эмульсия, успокаивающая кожу, Skin Soothing Moisturizer, Declare. , 782 грн

10. Частая смена средств по уходу за кожей. Батарея косметики на полке в ванной – не всегда хорошо. Частая смена средств может привести к постоянному раздражению и дискомфорту. Более того, эффекта от хаотического использования косметики не будет – средствам нужно не менее 28 дней, чтобы проявить себя.

11. Игнорирование солнцезащитных средств. О вреде УФ-лучей мы уже неоднократно писали. Помимо ожогов, ультрафиолет провоцирует появление морщин и пигментных пятен. Для чувствительной кожи солнечные ванны без использования защиты чреваты сухостью и аллергией. Летом в городе используйте санблок с SPF фактором не менее 30, на пляже – с SPF 50. Солнцезащитный крем Anti-Wrinkle Sun Protection Cream SPF 30, Declare. , 739 грн Солнцезащитный крем Anti-Wrinkle Sun Protection Cream SPF 50+, Declare. , 739 грн

Согласно данным, собранным специалистами швейцарского бренда Declare, 60% людей считают свою кожу чувствительной. Среди признаков чувствительности – раздражение от умывания, прикосновений и любых других манипуляций с кожей, покраснения, реакция на перепады температур, аллергические проявления. Какой бы ни была ваша кожа – сухой, нормальной или жирной – она так же может быть и чувствительной, «реактивной». В этом случае вам необходим специальный уход – косметика с компонентами, которые успокаивают, увлажняют, укрепляют защитный барьер. Beauty HUB вместе с командой Declare в Украине развенчивает мифы об уходе за чувствительной кожей и дает полезные рекомендации.

Типы чувствительной кожи

Причины кожной чувствительности:

  • гиперчувствительность кожи, что характеризуется внезапным возникновением, после чего чувствительность определенное время продолжается и также неожиданно исчезает. Такое состояние кожи спровоцировано реакцией, которую испытывает организм человека после перенесения тяжелых заболеваний, приема лекарственных препаратов и нервно-психических травм;
  • появление чувствительной кожи на фоне аномалий внутренних органов (чаще всего кишечника и желудка), аллергических, кожных, инфекционных или эндокринных заболеваний, а также повреждений иммунной системы;
  • использование косметики низкого качества или неправильно подобранных косметических средств, а также несоответствующий уход могут вызвать гиперчувствительность кожи;
  • чувствительная кожа зависит от ее врожденных особенностей, таких как сухость, слабость, тонкость и недостаток защитной пигментации. Почти все внешние раздражители (вода, ветер, пыль, жара) способны вызвать реакцию данного типа кожи, который нуждается в детальном уходе с помощью защитных и питательных кремов.

В случае последних двух ситуаций коже достаточно обеспечить тщательный уход, но первых два варианта требуют ликвидации причинпоявления гиперчувствительности кожи.

Уход за чувствительной кожей лица

Такая кожа лица, безусловно, доставляет массу хлопот и беспокойства ее обладателям, но это не является заболеванием и диагнозом, то есть с этим вполне можно жить. На сегодняшний день практически все косметические марки выпускают линии гипоаллергенной продукции. Но, в любом случае, имейте в виду, что создать абсолютно неалергенную косметику практически невозможно, и порой даже самый безобидный компонент может вызвать бурную реакцию.

Поэтому при покупке нового косметического средства сначала желательно воспользоваться пробниками или проверить его на небольшом участке кожи. Конечно, надо обязательно выяснить причину повышенной чувствительности, а затем начать осуществлять за своей кожей правильный уход.

1. Бережное очищение.

Так как у  чувствительной кожи естественный барьер практически всегда нарушен, не пользуйтесь гелями, пенами и тониками которые содержат алкоголь или красители. Обратите внимание и на водопроводную воду. Если вы замечаете, что она сушит кожу, то умывайтесь кипяченой или минеральной водой или вообще откажитесь от умывания, пользуясь только молочком и тоником.

2 .Интенсивное увлажнение.

С помощью увлажняющих средств, специально разработанных для чувствительной кожи, необходимо компенсировать нехватку естественной влаги. В состав этих средств должны входить: гиалуроновая кислота, коллаген, антиоксиданты, растительные экстракты, сквален. Обязательно надо приобрести и специальные средства, в зависимости от времени года. Зимой это должен быть крем, защищающий от ветра и мороза, а летом – крем с высоким солнцезащитным фактором.

3. Ночной уход.

Ночью, после агрессивного дневного воздействия, кожа нуждается в поддержке и отдыхе. Наносите на кожу регенерирующие и питательные кремы, которые насыщают клетки кислородом и нормализуют обмен веществ. Чаще всего, в состав таких кремов входит аллантоин, бисаболол, пантенол, масло календулы и витамины А, Е и С.

4. Тщательный подбор косметики.

Постарайтесь как можно реже менять средства и не увлекаться косметическими новинками. Лучше всего, выбрать один-два бренда и пользоваться ими. Отлично подходит косметика на основе минералов, риск возникновения негативных реакций в этом случае минимален. Покупайте средства только для  чувствительной кожи.

Уход за жирной чувствительной кожей в домашних условиях

Домашние средства для ухода за жирной чувствительной кожей по своей эффективности ничем не хуже салонных или магазинных средств, а в большинстве случаев даже более результативны. К тому же они не приводят к большим финансовым затратам и просты в приготовлении и использовании.

Так, для очистки и питания кожи в вечернее время можно применять кефир или сметану. Применение этих продуктов в процессе умывания позволит также подсушит кожу и снять воспаление. Такую кисломолочную маску следует наносить за десять минут до умывания и смывать теплой водой. После этого промокнуть лицо мягким полотенцем и протереть тоником, обладающим дезинфицирующими свойствами.

Для очистки пор отлично подойдет распаривание кожи отварами трав. После распаривания кожу стоит протереть очищающим лосьоном. После процедуры распаривания часто рекомендуют применять скрабы, но для чувствительной кожи такой способ очистки не подойдет. Скраб может сильно травмировать распаренную кожу и вызвать раздражение.

Подсушить угревую сыпь поможет отвар календулы с детской присыпкой. Такую смесь наносят ватным тампоном на угревую сыпь на 10-15 минут, а затем смывают водой. Это поможет продезинфицировать и подсушить сыпь.

Также не забывайте увлажнять кожу при помощи кремов и тоников. Для увлажнения отлично подойдет лавандовая или розовая вода. Ее можно купить как в аптеке, так и приготовить самостоятельно.

Правильный уход за жирной проблемной кожей поможет избежать ее воспаления и возникновения угревой сыпи. А средства, приготовленные в домашних условиях, помогут придать коже здоровый и свежий вид без лишних затрат денежных средств и времени.

Тест на определение чувствительного эпидермиса

Чтобы окончательно развеять все сомнения, относится ваша кожа к чувствительной или нет, пройдите тест.

  1. Возьмите ручку или карандаш.
  2. Проведите тупым концом по поверхности кожи.
  3. Обратите внимание, какова реакция: появившаяся красная полоса сигнализирует о чрезмерной чувствительности.
Тест на определение чувствительного эпидермиса

Многие прекрасные дамы часто путают аллергию с гиперчувствительностью. Чтобы выяснить наверняка, следует обратиться к профессиональному дерматологу. Специалист направит вас на иммунологический анализ и на его основе сделает вывод и назначит лечение.

Существенное различие между чувствительным эпидермисом и аллергией в том, что в первом случае реакция появляется спустя 5-10 минут после проведения процедуры, во втором – пройдет, как минимум 2-4 часа.

Жесткие отшелушивающие средства

Если кожа легко раздражается, с пилингом и скрабированием стоит быть очень аккуратной. Большинство физических отшелушивающих средств (скрабы) и химических (кислоты) довольно жестко воздействуют на кожу.

Дерматологи не рекомендуют использовать для лица средства с частичками молотого кофе, абрикосовых косточек и другими жесткими компонентами. Они создают на коже микротравмы, из-за чего она начинает еще активнее образовывать поверхностные клетки. Сразу после процедуры лицо будет казаться заметно более гладким, но довольно быстро все станет еще хуже, чем до скрабирования.

Тем не менее снимать омертвевшие клетки эпидермиса время от времени необходимо, чтобы придать коже свежий вид. Для глубокого очищения лица хорошо подойдут средства с ферментами: скатки, гоммажи, маски с молочными или растительными ферментами. Они деликатно отшелушивают кожу, не травмируя ее.

Что касается кислот, они не так агрессивны, как скрабы, но могут вызвать раздражение. К счастью, кислот очень много, и подобрать щадящие не так уж трудно. Если у тебя чувствительная кожа, отдай предпочтение средствам с молочной кислотой – она очищает, при этом не проникает в кожу так глубоко, как другие кислоты.

Читайте также:  Грибковые заболевания кожи — виды и классификация

Использование спирта для ухода за проблемной кожей

Протереть лицо ватным диском со спиртом — плохая идея, даже если кажется, что он подсушит высыпания. Это приводит к тотальному обезвоживанию кожи: она становится чувствительной и бурно реагирует на любое внешнее воздействие. В результате может развиться аллергическая реакция, усиливаются высыпания и жирный блеск, а возрастные изменения развиваются быстрее.

Как правильно

Пользуйтесь специальными средствами для ухода за проблемной кожей. Как правило, в их состав входят AHA-, BHA-кислоты и глина. Если вы видите спирт в составе косметики, обращайте внимание на его концентрацию: чем ближе спирт к началу состава, тем его больше. Чтобы обезопасить себя, выбирайте средства с минимальным содержанием спирта.

СОВЕТ ЭКСПЕРТА Какие процедуры помогут при акне

Юлия Прокопенко, ведущий технолог-эксперт компании «Аравия»

«Если у вас проблемная кожа, склонная к высыпаниям, вам подойдут процедуры, направленные на глубокое очищение кожи лица, себорегуляцию и обновление кожи. Например, разнообразные чистки лица (аппаратные или механические), химические пилинги или инновационные неинвазивные процедуры компании «Аравия» — карбокситерапия и карбоновый пилинг».

Салонные процедуры

Профессиональные косметические процедуры для чувствительной кожи являются для нее лучшим вариантом. Здесь важно проконсультироваться со специалистом и грамотно подобрать подходящие процедуры.

Самыми популярными и эффективными являются следующие:

  • Для обладательниц сухой кожи рекомендована ультразвуковая очистка.
  • Инъекционная косметология с использованием гиалуроновой кислоты. Биоревитализация повысит упругость и эластичность кожи, а также активирует выработку коллагена.
  • Фототерапия. С помощью аппарата с лазерным лучом удаляются звездочки купероза, выравнивается и улучшается цвет лица.
  • Салонные пилинги и маски для лица.

Лечение чувствительной кожи лица

Салонные процедуры

Не рекомендуется при лечении излишней кожной чувствительности заниматься самолечением, подбирать лекарственные средства, так как только усугубляется положение. Дерматолог после осмотра и исследований назначает необходимое лечение. Он даст совет, какие препараты или косметические средства лучше использовать в качестве дополнительного лечебного воздействия на кожу.

Если тело слишком чувствительно к внешним раздражителям, ему требуется в большей степени увлажнение и питание, чем нормальной коже. Косметологи для очистки предлагают пользоваться щадящими препаратами и процедурами.

Рассмотрим методики по улучшению кожи:

Название Особенности процедуры
1. Лечение микротоком Гиперчувствительность убирается с помощью применения токов с низкой частотой и малой амплитудой. Также при такой процедуре вырабатывается коллаген, происходит омоложение.
2. Биоревитализация В ходе этой лечебной терапии человеку ставят инъекции с гиалуроновой кислотой. Они омолаживают, подтягивают, устраняют раздражительный фактор.
3. Мезотерапия Пациенту подкожно вводятся инъекции с витаминными комплексами. При этом нормализуется водный баланс, кожа становится более гладкой и упругой.
4. Фитотерапия Эта безболезненная процедура проводится с помощью аппаратного устройства. На теле убираются не только раздражители, но и их последствия, например, красные пятна, сыпи, дерматиты.
Салонные процедуры

Косметические процедуры сами по себе довольно эффективны, хотя и относятся к симптоматичной терапии. Но лечение покраснения лица с помощью проводящихся в салоне процедур помогают только временно, так как параллельно нужно искать и пролечить начальную причину медицинского характера.

Из-за неблагоприятного воздействия внешних факторов тело может также иметь красноватый оттенок. Хорошие показатели дает поверхностный химический пилинг.

Если на коже имеются сухости и шелушения, тогда эти неприятности убирают с помощью механической чистки лица или криомассажа. Сосудистые «звездочки» лучше поддаются лечению лазером или электрокоагуляции.

Основные профилактические меры

Салонные процедуры
  • Утром при умывании не пользоваться холодной водой. В норме температура воды для умывания +32-35С;
  • Умывшись, не надо растирать чувствительную кожу лица полотенцем. Лучше промокнуть мягкой салфеткой;
  • Косметические средства не растирать с усилием, а слегка похлопывать подушечками пальцев;
  • Не посещать сауны, бани, слишком горячий душ. Не парить лицо над емкостью в домашних условиях;
  • Для чистки не применять скрабы агрессивного характера, а также лосьоны, содержащие спиртовые добавки, ароматизированные гели;
  • Вечером перед сном снимать макияж средствами мягкого действия, без отдушек;
  • Не применять тональный крем;
  • Утром ее больше увлажняют, а в вечернее – после мягкого очищения — питают;
  • Рекомендуется уменьшить потребление крепкого кофе, чая, спиртных напитков, не курить. Также меньше употреблять сладкой выпечки, шоколадных изделий, жареных и острых блюд, фаст-фуда.

Для укрепления стенок сосудов пользуются средствами, в состав которых входят успокаивающие травяные экстракты, зеленый чай, яблоко. Это поможет убрать красноту.

Герпесу - нет | Информационный портал о проблемах со здоровьем